Làm thế nào để răng bớt nhạy cảm tại nhà hiệu quả?

07:10:45 - 26/09/2017 - huyen

Răng nhạy cảm hay còn gọi là răng ê buốt là cách gọi thông thường của tình trạng quá cảm ngà hoặc triệu chứng ê buốt chân răng, là hiện tượng rất phổ biến hiện nay. Và có tới hơn 50% người Việt đã và đang phải đối mặt với tình trạng răng nhạy cảm. Vậy làm thế nào để răng bớt nhạy cảm tại nhà hiệu quả?

1/ Nguyên nhân răng bị nhạy cảm thường gặp nhất

Hiện tượng răng nhạy cảm là gì?

Răng nhạy cảm xảy ra khi bạn ăn những đồ nóng hay lạnh hoặc hít thở trong điều kiện không khí lạnh sẽ khiến cho răng có cảm giác ê buốt hoặc đau, đó chính là biểu hiện của răng nhạy cảm hay răng bị ê buốt.

Nguyên nhân răng bị nhạy cảm thường gặp nhất

Bất kì ai cũng đều bị ê buốt răng ít nhất một lần, nguyên nhân xuất phát từ các bệnh lý, thói quen khác nhau. Để tìm ra cách làm răng bớt nhạy cảm cần phải tìm hiểu kỹ nguyên nhân, ta có thể kể đến như:

✓ Do bị bệnh sâu răng gây nên.

✓ Răng bị nứt hoặc vỡ trong cấu trúc của răng gây nên răng bị nhạy cảm

✓ Chân răng bị lộ cũng là một nguyên nhân.

✓ Do bị bệnh nướu.

✓ Nhiễm trùng (như áp xe răng).

✓ Vết trám răng cũ hết thời gian sử dụng, bị bong bật, mòn.

Nếu như bạn không thuộc vào 1 trong những nguyên nhân gây răng nhạy cảm trên thì hãy mô tả chi tiết tình trạng  răng của mình để được các bác sĩ tư vấn cụ thể hơn nhé.

2/ Các cách làm răng bớt nhạy cảm ngay tại nhà

Nếu đã xác định được rõ ràng nguyên nhân và tình trạng nhạy cảm cụ thể của mình thì việc tiếp theo là áp dụng cách làm răng hết ê buốt phù hợp. Đặc biệt là, khi tình trạng răng nhạy cảm không được chữa khỏi để lâu ngày nhất định sẽ gây ra tình trạng đau nhức răng liên tục và nghiêm trọng hơn.

Vì vậy, hãy tham khảo ngay 8 cách làm răng bớt nhạy cảm dưới đây để có thêm kiến thức chủ động phòng tránh và chữa trị kịp thời răng bị nhạy cảm nhé:

➜ Các chuyên gia khuyên rằng nên đánh răng 2 lần/ngày để duy trì sức khỏe răng miệng.

➜ Sử dụng bàn chải lông mềm để chải răng nhẹ nhàng, tránh trường hợp làm mòn men răng.

➜ Nên dùng chỉ nha khoa thường xuyên để tránh bệnh về nướu có thể dẫn tới răng nhạy cảm.

➜ Có thể sử dụng máng bảo vệ răng vào ban đêm nếu bạn là người nghiến răng khi ngủ.

➜ Giảm sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có tính axit như đồ uống chứa carbonat, nước ép trái cây, nước sốt cà chua, sữa chua và các sản phẩm có tính axit khác.

➜ Nên sử dụng ống hút khi uống đồ uống có tính axit như đã kể trên.

➜ Sau mỗi bữa ăn bạn nên đánh răng để giảm thiểu tác hại của axit

➜ Uống sữa để bình thường hóa độ pH trong miệng sau khi ăn hoặc uống đồ uống có chứa axit.

Bên cạnh đó bạn có thể áp dụng dầu mè và muối để trị hết ê buốt răng. Đơn giản thôi, với cách làm răng hết nhạy cảm này bạn chỉ cần lấy một thìa cà phê dầu mè và 1 thìa cà phê muối, trộn đều lên. Rồi dùng ngón trỏ thoa hỗn hợp này lên răng, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi súc miệng với nước bạn sẽ thấy răng bị hết nhạy cảm nhanh chóng.

Nếu như những cách làm răng hết nhạy cảm trên không đem lại cho bạn hiệu quả như mong muốn, cách tốt nhất là nên đến nha khoa uy tín để được bác sĩ tư vấn và đưa ra giải pháp điều trị phù hợp cho trường hợp răng miệng của bạn.

Xem thêm : Tẩy trắng răng an toàn

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook