Lý giải tình trạng khô miệng khi ngủ dậy tại sao ?

07:51:34 - 12/08/2016 - ngocanh

Đa số chúng ta đều gặp phải tình trạng khô miệng sau khi ngủ dậy. Đó là lý do vì sao khi đó miệng thường phát ra mùi hôi. Vậy khô miệng khi ngủ dậy tại sao? Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn một vài thông tin hữu ích.

1. Khô miệng khi ngủ dậy tại sao?

Khô miệng khi ngủ dậy tại sao thường được lý giải từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

  • Do cơ thế mất nước: Giấc ngủ của chúng ta thường kéo dài từ 6-8 tiếng. Khoảng thời gian này cơ thể không được cấp nước nên có thể dẫn đến tình trạng thiếu nước. Thêm vào đó, nếu bị sốt, ra nhiều mồ hôi, tiêu chảy, nôn, mất máu… thường cũng sẽ dễ gây mất nước. Đây là nguyên nhân đầu tiên của chứng khô miêng khi ngủ dậy.
Khô miệng khi ngủ dậy tại sao ?

Khô miệng khi ngủ dậy tại sao ?

  • Mắc một số bệnh: Một vài bệnh khi phát sinh trong có thể cũng có thể gây ra tình trạng khô miệng khi ngủ dậy. Đây là dấu hiệu đầu tiên cho bạn thấy bạn đang sở hữu một bệnh nhiễm trùng nào đó như tâm thần, HIV/AIDS,  thiếu máu, tiểu đường, xơ nang, quai bị, viêm đa khớp dạng thấp, Parkinson, huyết áp cao hay thậm chí là đột quỵ. Ngoài ra, nếu bị các bệnh về hô hấp như nghẹt mũi, viêm mũi, viêm xoang, bạn cũng có thể gặp tình trạng này do trong thời gian ngủ bạn thở bằng miệng.
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một vài loại thuốc cũng có thể là lý giải cho vấn đề bị khô miệng khi ngủ dậy tại sao. Các loại thuốc đó có thể là thuốc điều trị mất ngủ, chữa Parkinson, hen suyễn, thuốc giảm đau, cảm lạnh, dị ứng béo phì, huyết áp cao, mụn trứng cá hay rối loạn tâm thần, tiết niệu…
  • Dây thần kinh hư hại: Khô miệng cũng có thể là kết quả của tổn thương dây thần kinh từ đầu tới cổ do hậu quả chấn thương hay phẫu thuật trước đó.
  • Sinh hoạt không lành mạnh: Việc hút thuốc lá cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất nước bọt, từ đó tăng tình trạng khô miệng. Bên cạnh đó, uống quá nhiều rượu vào buổi tối cũng là nguyên nhân khiến cơ thể bị mất nước và khô miệng.

2. Điều trị khô miệng bằng cách nào?

Uống nhiều nước để khắc phục chứng hôi miệng khi ngủ dậy

Uống nhiều nước để khắc phục chứng hôi miệng khi ngủ dậy

Để giảm bớt tình trạng này, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản như uống đủ nước (khoảng 2l/ngày), tăng cường ăn các loại rau xanh hoa quả, đồ mát, không thở bằng miệng.

Đặc biệt, nếu có bệnh gì thì nên điều trị sớm để giữ cơ thể sức khỏe.

Trường hợp nếu không phát hiện ra bệnh lý gì mà vẫn thấy khô miệng khi ngủ dậy thì đó có thể là do sự giảm tiết nước bọt khi ngủ gây ra. Lúc này, bạn chỉ cần chải răng kỹ hơn, kết hợp dùng với chỉ nha khoa để làm sạch mọi mảng bảm trên răng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nước súc miệng để tăng độ ẩm cho miệng.

Nếu đã áp dụng các giải pháp trên mà không đem lại hiệu quả nào thì bạn nên trực tiếp đến Nha khoa Paris để tiến hành xác định nguyên nhân khô miệng khi ngủ dậy tại sao, kiểm tra tuyến nước bọt có bất thường gì không. Mùi hôi và tình trạng khô miệng có thể là do tuyến nước bọt gây ra.

Để được giải đáp cụ thể vấn đề khô miệng khi ngủ dậy tại sao, vui lòng liên hệ cho chúng tôi theo số hotline 19006900 hoặc đến địa chỉ 39 Quang Trung, Hoàn Kiếm, Hà Nội. 

document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook