Những điều không nên làm sau khi lấy cao răng

02:06:05 - 27/11/2017 - namchelsea

Bạn lo lắng không biết sau khi lấy cao răng phải làm gì để đảm bảo hiệu quả điều trị tốt nhất. Tham khảo những điều cần lưu ý sau khi lấy cao răng của bác sỹ sau đây giúp bạn luôn sở hữu hàm răng khỏe mạnh cùng hơi thở thơm mát và tự tin trong cuộc sống.

Những lưu ý sau khi lấy cao răng

Có nhiều trường hợp sau khi lấy cao răng, chỉ sau một thời gian ngắn mảng bám cao răng đã quay trở lại bởi họ không biết cách chăm sóc răng miệng, cũng như cách ăn uống, sinh hoạt không hợp lý khiến các vụn thức ăn bị mắc lại bám dính trên răng và hình thành cao răng. Để hạn chế sự xuất hiện và hình thành của cao răng, bạn cần lưu ý khi lấy cao răng cụ thể như sau:

lưu ý sau khi lấy cao răng

Lưu ý khi lấy cao răng để hạn chế mảng bám hình thành trở lại

 Thực hiện chải răng đúng cách

Đánh răng là việc làm tối thiểu của mỗi người trong các bước chăm sóc răng miệng ai cũng phải thực hiện. Tuy nhiên cần lưu ý sau khi lấy cao răng, răng sẽ nhạy cảm hơn bình thường, bạn cần phải đánh răng sao cho sạch, nhẹ nhàng để không làm đau chân răng. Bạn hãy cầm bàn chải nghiêng 1 góc 45 độ, chải theo chiều dọc của răng, không chải răng quá mạnh và chải đều toàn bộ hàm răng. Bạn cũng đừng quên làm sạch lưỡi bên cạnh việc chải răng nhé, bởi lưỡi là nơi tập trung rất nhiều mảng bảm, vụn thức ăn – là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển thành mảng bám cao răng đó.

>>> Tìm hiểu thêm : Lấy cao răng xong kiêng gì

 Súc miệng hỗ trợ chăm sóc răng miệng sau khi lấy cao răng

Tốt nhất sau khi đánh răng, bạn nên súc miệng với nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng để đảm bảo khoang miệng được làm sạch triệt để. Cách này có thể giúp bạn loại bỏ mảng bám trên răng, đồng thời giúp bạn có được hơi thở thơm mát, tự tin suốt cả ngày.

lưu ý sau khi lấy cao răng 1

Súc miệng kết hợp dùng chỉ tơ nha khoa để làm sạch khoang miệng triệt để

 Bổ sung các loại trái cây giòn, rau, củ, quả nhiều chất xơ

Thay vì sử dụng các thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ, cần lưu ý khi lấy cao răng xong bạn nên tăng cường các loại hoa quả, trái cây có độ giòn cao, nhiều chất xơ. Bởi các loại thực phẩm này không chỉ làm khoang miệng của bạn sạch hơn mà còn giúp nướu săn chắc, hàm răng chắc khỏe hơn.

Cũng nên nhớ rằng, bạn không nên ăn những thức ăn mềm vì nó có thể bám dính lâu trên răng, khó làm sạch và nhanh chóng hình thành nên các mảng bám cao răng.

 Tái khám kiểm tra sức khỏe hàm răng và lấy cao răng định kỳ

Cao răng dễ dàng hình thành và luôn tồn tại cho dù bạn có chăm sóc răng tốt như thế nào. Chính vì vậy việc thường xuyên chăm sóc răng miệng đúng cách, tái khám và lấy cao răng định kỳ 3-6 tháng/ 1 lần là việc cần thiết giúp bạn phát hiện và ngăn chặn vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng. Lấy cao răng có trắng răng không ?

lưu ý sau khi lấy cao răng 2

Tái khám và lấy cao răng định kỳ là việc cần thiết chăm sóc sức khỏe hàm răng

Những điều không nên làm sau khi lấy cao răng

Sau khi lấy cao răng, men răng và nướu thường rất yếu, rất dễ bị ảnh hưởng bởi vi khuẩn và các tác nhân bên ngoài, bởi vậy sau khi lấy cao răng, bạn thường có cảm giác răng dễ bị ê buốt và mảng bám nhanh chóng quay trở lại. Để tránh gặp phải những trường hợp này, bạn nên tham khảo thêm các lưu ý sau khi lấy cao răng sau :

– Hạn chế ăn các thực phẩm, đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh tránh làm tổn thương đến răng.

– Không nên ăn các thực phẩm có tính axit, có chất tạo màu như: Cafe, rượu vang, chè, nước ngọt, nước sốt cà chua…

– Tuyệt đối không hút thuốc lá, vì lúc này men răng yếu sẽ dễ bị bám màu hơn.

– Không thực hiện tẩy trắng răng cho dù bằng các nguyên liệu tự nhiên hay bằng hóa chất.

Hy vọng rằng những lưu ý sau khi lấy cao răng trên đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin để bỏ túi vào cẩm nang chăm sóc sức khỏe của bạn. Nếu có bất cứ thắc mắc nào cần tư vấn, mời bạn hãy liên hệ trực tiếp với Nha khoa Quốc tế Dencos Luxury theo số hotline: 0902 68 55 99, các bác sỹ của chúng tôi sẵn sàng tư vấn cụ thể nhất cho bạn.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook